6. 6. 2. Очищение и капилляры

Организм человека, его тело, это постоянно обновляемая материя. То есть, тело состоит из великого множества клеток, которые каждые по своей программе размножаются и умирают и это всё в непрерывном процессе. Клетки печени полностью обновляются приблизительно через 300-500 дней, а вот клетки костного скелета уже через 5-7 лет.

Рождение и рост новых клеток происходит на основе того питания, который человек принимал в этот период. Поэтому, как говорится, что мы едим из того мы и состоим. Но самое главное, в том, что раз на место старых клеток приходят новые, значит, есть старые умершие и трупные яды от них, которые надо выводить из тела и выводить постоянно иначе как говорится – Беда.

Чтобы понять грандиозность всего этого процесса необходимо представить что, к примеру, площадь кожи человека, (а это именно орган выделения) с развёрнутыми углублениями и пористостью, имеет размер 10 квадратных метров. Площадь лёгких в плоскости, почти одно футбольное поле, а если развернуть на поверхности все внутренние органы то получим 200 гектаров, а это участок размером 2 километра на 1 километр.

А теперь представьте, что на этой площади постоянно рождаются новые клетки, а старые умирают и их необходимо убрать. Если говорить бытовым языком – надо мыть пол и для этого необходимо минимум 200000 литров жидкости. Но наш организм не плоский, он скомпонован, он сжат своеобразным способом, собран в кучу, в комок. В этом комке всё взаимосвязано через разные границы раздела сред. В нём всё много раз продублировано и соединено. А справляется с проблемой очистки и заодно с питанием всех клеток организма, наша капиллярная система.

Общая длина капиллярной системы составляет 100 тысяч километров с объёмом крови в 5 литров, 2 литров лимфы и 28 литров внеклеточной и внутри клеточной жидкости. По сути, мы имеем просто гениально отлаженную очень скомпонованную систему выделения и питания через множество тончайших механизмов на разделе сред в виде громадной сетки капилляров.

В организме человека каждое мгновение образуются миллионы клеточных трупов. И они постоянно покидают артериальный петли кровеносных капилляров, затем они проникают в межклеточные жидкости, в лимфатические капилляры, в сеть воротной вены, в кровяные, лимфатические и желчные капилляры печени и других органов и даже в мозг, по сути, загрязняя весь организм.

Но всё это безобразие удивительным образом подвергается распаду, очищению и удалению. Надо понимать, что вот именно от правильно работающей этой системы канализации и от системы питания и зависит в основном наше с вами Здоровье.

И самый главный механизм в этой системе это громадное количество одновременно работающих капилляров, через которые клетки получают питание и через которые идёт постоянное выделение токсинов, шлаков и трупных ядов.

См. ролик в рекомендуемых видео:

/564_Хорошо рассказывается про Капилляры/

К примеру, конечными точками уже собранных выделений у человека являются органы выделения:

ЖКТ – удаление остатков и ядов от питания через банальный наш поход по «большому» в туалет.
Лёгкие – удаление ядов через выдыхаемый воздух и влагу.
Кожа, волосы – удаление ядов через пот водяной и жировой, дыхание кожи.
Почки и мочевая система – удаление всевозможных водорастворимых ядов.
Печень – удаление всевозможных жирорастворимых ядов входит в систему ЖКТ

Поэтому любой разлад в вышеперечисленных системах мгновенно создаёт отравление ядами во внутренней среде и естественно всё это ведёт к разнообразным последующим заболеваниям.

Человек, грубо говоря, пронизан тремя каналами, которые разветвляются на множество мелких канальцев, которые в свою очередь образуют единое целое через мельчайшие соединения для организации жизни клетки. То есть эти три канала и вся система вокруг клетки делает все, чтобы в клетку вовремя поступало питание, и вовремя удалялись отходы её жизнедеятельности, а при последующей регенерации, отходы в виде труппных ядов вовремя выводилась наружу. По сути, их задача в том чтобы для клеток были созданы все условия для организации постоянного развития, движения, роста, размножения, обновления с сохранением некой определенной видовой формы.

Перечислим эти три канала.

Всё что связано с дыханием. Вся капиллярная система, которая завязана на доставку кислорода и других необходимых газов и вывода углекислоты и других отходов. Начинается с дыхательных проходов, лёгкие, альвеолы и т. д.
Всё что связано с кровью и лимфой. Сердце, вены, артерии, лимфа узлы, капилляры.
Всё что связано с ЖКТ, пищеварительным трактом и водным балансом, рот, слюна, пищевод, желчь, моча, пот и так далее.

При этом, надо понимать, что любое плотное питательное вещество в теле превращается в жидкий раствор. Поэтому организм надо представлять как систему каналов и канальцев, в которых без остановки текут газы и жидкости. И текут они, для того чтобы организовать жизнь каждой клетки в отдельности и как их общую суперсистему клеток, их регенерацию и удаление продуктов их жизнедеятельности и обновления. Поэтому эти три канала надо всегда отслеживать. А именно, что приходит через них, и что с их помощью выходит, и как всё циркулирует.

А раз всё, в конечном счете, завязывается на маленькой капиллярной петле то, следовательно, это и есть самый главный «орган» человека, за которым надо следить.

Разобраться именно в самой капиллярной петли и её роботе, вот главная ваша задача, иначе к вам не придёт полного понимания, как сохранить своё здоровье на многие годы. Вы должны получить конкретный и реальный образ работы этого механизма и особенно изучить методы, как можно вовремя определить тот момент, когда ваша самая главная ячейка вашего организма – капилляр, начнёт плохо работать. Дабы вовремя можно было поменять что-то в питании, в движениях, в дыхании и водных процедурах.

Для этого вам надо не полениться и просмотреть все рекомендуемые по этой теме ролики:

/с 6122 по 6128/ - Капилляроскопия.

По сути, вам необходимо понять одно, что если капилляры работают в организме хорошо и через них к клеткам подходит необходимое питание и вся гадость легко удаляется, то значит и здоровье будет всегда хорошее.

Состояние капилляров зависит от многих факторов, для начала стоит заметить именно об «усталости». Усталость капилляров это некое спазматическое перенапряжение, которое вызывается рядом внешних и внутренних воздействий.

Усталость – неспособность обеспечить вход и выход для клеток из-за капиллярного перенапряжения или использование ресурса выше биологической нормы.

Перечислим основные такие воздействия.

Нервные и эмоциональные перенапряжения.
Акустические постоянные нагрузки.
Оптические, световые и полевые нагрузки.
Термические перенапряжения.
Повторяемые пищеварительные нагрузки выше нормы.
Интеллектуальные перенапряжения.
Физические мускульные перенапряжения.
Химические повторяемые излишки из внешней среды.

...... и так далее

Так вот, человек должен определить для себя все такие факторы и размерить свою жизнь таким образом, чтобы исключить возникновения любых перенапряжений в любых капиллярных петельках своего организма. Так как, каждый капилляр имеет свой ресурс на определенный временной период. И если этот ресурс превышен, то уже клетки самого капилляра не в состоянии уже производит самообновление и начинают деградировать, и тогда они с легкостью затем утянут за собой весь оставшийся клубок, расстраивая всю систему жизнедеятельности организма. Это как если бы родившаяся девочка с раннего детства, не достигнув полового созревания, таскала бы штанги и гири запредельного веса, то естественно её тело до этого возраста износилось бы настолько, что рухнуло бы, не успев даже подойти к возрасту зачатия и рождения следующего ребенка. В итоге мы имели бы, прерывание цепочки регенерации людей. Так и с клетками капилляров. Если их очень сильно насиловать, то они банально выскачут за временной предел обновления и затем естественно не смогут создать себе подобных. И капилляр сам по себе деградирует и погибнет, а организм лишится механизма доставки питания и вывода отходов производства. Что повлечет уже гибель связанных с этим клеток органов и тканей. И в результате имеем цепную реакцию увядания жизни.

Поэтому главное Мера и Мера во всём.

Если вы, проанализировав своё тело и воздействия окружающей среды, выявили некие патологии, то надо начинать именно с того, что дать капиллярам некий отдых на восстановление. Убрав при этом все вредные воздействия, которые создают усталость, для капилляров. Не забывая при этом о помощи в этом деле, используя разного рода водные процедуры, массажи, смену питания и так далее.

Приведём небольшой пример. Допустим, человек очень много есть мясного и мало овощей. Значит, его ЖКТ загрязнён. Через него плохо выходят токсины и яды. Следовательно, в крови будет много ядов, печень будет не успевать, всё нейтрализовать, а значит, она будет излишне нагружена, от чего её размер будет увеличен. Что в свою очередь будет создавать неподвижность диафрагмы, венозный застой, сжатие обоих оснований лёгких. И как результат астма или другое лёгочное заболевание. В итоге неразвитость легочного механизма и вместо 5 литров, имеем 2 литра объёма. Что в свою очередь ведёт к недостатку питанием кислорода всего организма и опять же клеток печени, которые и так под нагрузкой. В результате всего этого, клетки печени выскакивают за рамки самообновления, не успевают регенерироваться-цейроз печени и всё …

Поэтому первое, что надо делать, это спасать капилляры от лишней нагрузки в печени. А для этого надо чистить ЖКТ и менять питание и потом разрабатывать лёгкие через пение и физические упражнения.

Особенно хочется заметить, что капиллярная система это очень сложная и очень большая систем, состоящая из очень маленьких частей. Это, по сути, главный механизм жизни. Он присутствует везде, где есть клетки. Так как, именно через эту систему и идёт питание каждой клеточки организма. Но самое главное, то, что со временем эта система изнашивается, капилляры засоряются и отмирают от неправильного общего питания человека и образа жизни. Клеточки лишаются механизма получения питательных веществ и, по сути, умирают – наступает старость и болезни. Однако человеческий организм очень серьёзный механизм в смысле возможностей оздоровления. Если вовремя сменить питание и образ жизни, то остаётся возможность ещё не утраченные капилляры вернуть в работоспособное состояние и даже нарастить новые, через определенные механизмы. Позже будет рассказано о ваннах Залманова. Но самым простым и самым эффективным средством дать своему организму новое тело на клеточном уровне через восстановление капиллярной системы, является контрастный душ. Контрастный душ, выполняемый по определенным правилам, банально тренирует организм на самом мелком уровне, и от этих нагрузок развивается здоровая капиллярная система. Она становится более эластичной, более живой и способной не только к дополнительным нагрузкам, но и к саморегенерации. Если конечно индивид поменял питание, образ жизни и мышления и его кровь вышла из зоны кислотности и по его крови уже не плавают гроздья и столбики слипшихся форменных элементов. Иначе хорошего результата не будет и никакой душ не поможет.

Ниже будет рассказано, как применять контрастный душ. Но не следует сразу же бросаться его использовать. Ознакомьтесь полностью со всей информацией этого раздела, ознакомитесь с краткой программой и поймите суть контрастного душа на примере пояснений ванн Залманова и уже, потом в определенное время можно его применять.

В самом начале, первую неделю можно использовать душ два раза, а потом уже через день – необходимо начать именно постепенную тренировку защитных и очистительных функций организма через капиллярную устойчивость, капиллярную тренировку и капиллярное возрождение посредствам контрастного душа. К тому же этот душ тренирует кожу и налаживает вывод шлаков и токсинов через неё наружу.

Технология проведения такова:

Не мочить голову и волосы. Две минуты тёплой воды сменяется одной минутой холодной в цикле. Температура вначале может быть: тёплая 40 градусов, а холодная 30. Потом можно 38 градусов тёплой и 25 градусов холодной. Но здесь главное не градусы, а чувство комфорта. Надо следить исключительно за своими ощущениями. Главное комфорт с последующим расширением диапазона разбега температур преимущественно в сторону холода. Главное, не бояться и начать хоть с небольшого температурного перепада. А начинать следует именно с не холодной воды, а с тёплой, с той, которая для вас привычная и приятная. То есть, сначала встаём под душ и нагреваем в течение 5 минут своё тело до той температуры, при которой вы себя чувствуете хорошо – и не горячая и не холодная. А уже потом резко снижаем температуру, но естественно без фанатизма, а именно до тех значений, которые вы довольно легко можете переносить, и терпим её минуту, потом возвращаем всё назад и нагреваемся положенные 2 минуты. Затем новый цикл и так не более 8 минут общей процедуры. Если всё это вначале переносится с трудом, то можно и меньше, но пропорция 1:2, должна неукоснительно выполняться. Семь таких процедур вполне заменяют хорошую парилку в бане и это особенно актуально для тех, кто вообще в баню не ходит или банные процедуру тяжелы или противопоказаны из-за различных заболеваний. По сути, контрастный душ тренирует и развивает всю капиллярную систему, восстанавливает старые и рождает новые капилляры, это физические упражнения для капилляров, благодаря которым они всегда в нормальном состоянии и поэтому каждая клеточка организма получает всё, что ей необходимо, а всё что не надо вовремя удаляется. Этими действиями мы раскачиваем капилляры в коже и прилегающих органах, Раскачиваем кожную выделительную систему, как по жирорастворимым, так и по водорастворимым токсинам и шлакам. То есть, держим в тонусе каналы выхода всей гадости и тем самым помогаем почкам и ЖКТ. В конечном счете, налаживается вся выделительная система, она тренируется как мышцы у спортсмена и поэтому готова к любым сюрпризам со стороны. Поэтому люди, которые очень чувствительны к перепадам атмосферного давления и к другим изменениям в природе довольно скоро забывают о своём недуге. Так как, их капиллярная и сосудистая система постепенно адоптируется к изменениям через контрастный душ и банально любые погодные влияния организм попросту не ощущает, так как очень легко их переносит. Как переносит спортсмен привычную нагрузку, а нетренированный индивид будет обязательно задыхаться и пыхтеть.

После контрастного душа необходимо растереть полотенцем всё тело очень тщательным образом, но без фанатизма и провести небольшой самомассаж на растяжение, скручивание кожи по всему телу. Через движение прилипшей ладошки к кожи, с её движением с кожей относительно внутренних частей тела. С последующим скручиванием кожи во все стороны безболезненно и беспрепятственно. Рука на коже тянет её вдоль и поперек, тем самым разрываются ненужные связки, уходят спазмы и кожа начинает лучше питаться и отводить всю грязь. Тело свободно дышит и вообще лучше функционирует.

Как небольшое дополнение от профессора Неумывакина

Каждую человеческую клеточку, каждую человеческую ткань, все органы человека питает кровь, которую в свою очередь питает кишечная система. Если желудочно-кишечный тракт загрязнен, работает на плохом топливе и не стабильно, то загрязняется кровь, органы и ткани. Именно о кишечной системе следует позаботиться в первую очередь, чтобы избавиться от какого либо недуга.

Главным препятствием к долголетию является кишечная интоксикация (самоотравление). Когда животным вводили глинистые продукты, извлеченные из кишечника на вид здорового человека, то впоследствии у животных получали ярко выраженный склероз аорты. Это явление было вызвано именно кишечной интоксикацией у человека, которую он не замечает на протяжении многих лет.

Причина появления глинистых продуктов в кишечнике у любого человека это малоподвижный образ жизни, существенное преобладание в питании рафинированными, мясными, молочными продуктами и пренебрежение растительной пищей.

Для того чтобы проверить, как работает желудочно-кишечный тракт необходимо принять 1-2 столовые ложки свекольного сока (предварительно надо дать ему отстоятся 1,5-2 часа). Если ваша моча после этого окрасится в бурый цвет, это означает что ваш кишечник и возможно печень перестали выполнять свои очистительные функции и продукты распада (токсины) попадают в кровь в почки и отравляют ваш организм.

Так откуда берется грязь и патогенная микрофлора, отравляющая организм? В первую очередь это легкоусвояемые углеводы, рафинированные продукты, изделия из муки высшего помола, жаренное, копчёное, и т. д. Организм больных людей питается не продуктами расщепления недавно съеденной пищи, а продуктами распада паразитов, которые вольготно себя чувствуют в этой среде. Необходимо изменить питание и почистить ЖКТ и тогда большинство болезней уйдут самостоятельно. Организм это великий и необыкновенно мудрый механизм, помогите ему, и он самостоятельно избавится от всего вредного и сам настроится на долгожительство.

Банально, но каждый орган нашего организма, питается со своего места в ЖКТ. И если это место загрязнено, то и соответственный орган не получает своего питания и самое главное не в состоянии сбросить через него накопившиеся продукты распада и регенерации и поэтому происходит самоотравление органов и их саморазрушение.

Как уже ранее говорилось, любая пища несёт в себе не только материальную составляющую, но и информационную (вид, запах, вкус и т. д. ). Поэтому очень важно, что бы наш мозг мог реально оценивать, что мы принимаем в пищу ещё до того как мы её проглотили. И самое главное это процесс жевания. Пока во рту не исчезнет весь букет принятой пищи её глотать нельзя. Пища должна быть тщательно пережевана и смочена слюной. При усердном пережевывании чувство сытости наступает быстрее и переедание, как правило, исключается. Опыт долгожителей подтверждает "кто долго жуёт, тот долго живёт".

Это связано с тем, что в слюне находится более 30 ферментов, которые необходимы для полного пищеварения и отсутствие которых в принятой пище вызывает брожение в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), с выделением отравляющих веществ и нарушением процесса всасывания. Кроме этого слабощелочная среда ротовой полости (PH =7. 4-8,1) обеспечивает обеззараживание, как самой ротовой полости, так и пищи, убивая микробы и уничтожая простейших паразитов, но всё это происходит при условии полного пропитывания пищевого комка слюной. Обратите внимание, если утром на языке вы обнаружили белый налёт – дисфункция желудка, серый – поджелудочной железы, жёлтый – печени, обильное выделение слюны ночью у детей – дисбактериоз, глинистая инвазия.

Ниже приведён ещё раз рисунок, в котором показан проход пищи от начала до завершения. Смысл в том, что именно вторая часть ЖКТ является тем механизмом, который удаляет всю грязь из крови, которая поступает из её первой части от неправильного питания. И именно она утилизирует все отходы от клеточного производства и всю гадость, которая поступает из окружающей среды в организм. Именно эта вторая часть должна отлично функционировать, и именно для этого её надо чистить овощными салатами и помогать ей различными продуктами, которые принимают на себя так же разную дрянь.

Справочные данные:

Общая длина капилляров человека 100000 км.

Длина почечных капилляров 60 км.

Размер всех капилляров если развернуть, открытых и распластанных на поверхности это будет 6000 м2.

Поверхность лёгочных альвеол 8000 м2.

И это всё свёрнуто и уложено в объёме человеческого тела.

Как интересный факт.

Японцы помешаны на чистоте. Их культурные вековые традиции в значительной степени основаны именно на этом. Купаться два раза в день – это в Японии не редкость.

Небольшое отступление.

Наверное, вы уже встречались с таким положением вещей, что в некоторых народах женщин считают "нечистыми" изначально как по религиозным поверьям, так и обще культурным, исходя из этого, они подвергаются традиционными социальными ограничениями.
Источник этого заложен в физиологии женщины, а именно в их ежемесячных менструальных циклах с кровяными выделениями. К этому вопросу необходимо относиться намного глубже и серьёзней, а не исходить из дремучего мракобесия и отсталости развития таких народов. Вся суть в том что, именно кровяные и обильные выделения и при этом в большинстве случаев болезненные и психически обременительные – это показатели именно "загрязнённости" биологического тела женщины и её психики.
При этом уже давно установлены факты, что когда женщина хорошо "почистится" через голодание и в последствии сменит своё питание на более адекватное и не будет в дальнейшем загрязнять свой организм через грязный воздух, воду и другие негативные окружающие факторы. То у такой женщины месячные проходят практически без крови и других различных отрицательных факторов, имеют место лишь небольшие минимальные выделения. Именно само изначалие к женщине и было обусловлено в таких народах исходя из вышесказанного.
То есть женщину воспринимали именно по этой мере – либо она чистая, либо не чистая по телу и духу. Но так как основа и сам исток знаний по этой теме (правильное питание и образ жизни) был утерян в преемственности поколений из –за всемирной некой катастрофы, то остались лишь отголоски от прежней культуры и по факту сейчас всех женщин в некоторых религиях и народах считают типа нечистыми, не достойными быть в одном ряду с мужчинами и следовательно их ограничивают по жизни и угнетают.

Наша задача разрушить это мракобесие у мужчин через поднятия у них строя психики и заодно через самообразование дать каждой женщине необходимые знания для её здоровья и счастья.

На заметку для обдумывания.

Если у человека мёрзнут постоянно конечности, к примеру, ноги, стопы, это показатель начала проблем с капиллярами в этих местах, да и вообще в организме. И, скорее всего в ближайшем будущем у него будут более серьёзные проблемы с кровеносным давлением, с сердцем, с венами и сосудами на ногах, тромбофлебит и многое другое.

Необходимо общее оздоровление, смена питания и конкретно – ножные ванны и ванны стоп по Залманову, контрастные процедуры + массаж стоп + гимнастика стоп, общая физическая нагрузка, приседания и обхлопывания.

Предосторожность!

Любые процедуры связанные с поднятием иммунитета, увеличением кровоснабжения и наведению порядка в капиллярной системы, необходимо проводить исключительно после нормализации естественного внутреннего клеточного отбора.

См. материал в главе /6. 8. 6. Опухоль/

То есть надо хорошо изучить это вопрос!

См. дополнительные пояснения.

Словарь:

/10. 14. 10. Ногти Ноготь Когти Коготь/

Видео:

/564_Хорошо рассказывается про Капиляры/

/с 6122 по 6128/ - Капилляроскопия.

Следующая страница ➤

Данилёнок Вадим Евгеньевич
С этого места Вы можете бесплатно скачать книгу по материалам сайта и выразить благодарность автору по указанной ссылке
СКАЧАТЬ КНИГУ БЕСПЛАТНО
или нажав на верхнюю картинку

* * * * * * * * *