6. 7. 1. Массаж кратко

Тело – это не скелет как основа, на котором есть органы и мышцы.

Тело – это мышцы как основа, которые держат скелет и органы вместе.

Человеческое тело — это мешок из кожи, внутри которого огромное количество разнообразных мышц. Эти мышцы поддерживают внутри этого мешка определенную форму, собирая воедино скелет и создавая взаимодействия между костями и различными органами. То есть, по большому счету, если где-либо произошёл мышечный спазм и зажим от стрессов, испуга, переживания, удара, перенапряжения, выкручивания на холодную, то от этого спазма уже будут неправильно работать и органы, и кости и хрящи, и вены и капилляры и так далее. Поэтому надо знать, что любой мышечный зажим и спазм, который не разошёлся по любой причине – это будущий недуг и возможно даже очень серьёзный. На данный момент с этим можно очень легко бороться и предотвращать через простую всеобъемлющую гимнастику и общий массаж, в том числе и самомассаж, который может снять большинство зажимов и спазмов, иногда действующих годами. Именно эти действия приведут к сбалансированному, так сказать «дыханию» тела по всей мышечной массе. Надо сразу понять, что именно мышцы формируют и держат скелет из костей, а не скелет, к которому крепятся мышцы. Именно своеобразный набор мышц создаёт форму тела человека, а костный скелет только помогает им в тех местах, где требуются жёсткие рычаги.

Наше тело — это постоянное мышечное перемещение, сжимания и растяжения, всё находится в постоянном движении.

Ещё раз хочется до вас донести то, что ваше тело — это мешок из кожи внутри которого в жидкой среде находятся разнообразные органы, связанные между собой разными мышцами. И все они постоянно движутся и перемещаются, так как человек постоянно дышит. То есть, при движении грудной клетки все органы включая мельчайшие капилляры, постоянно перемещаются. Все эти связи, самостоятельно регулируются и если по каким-либо причинам они отходят от нормы, то наступает изменение кровоснабжения сопутствующего органа, организм включает компенсаторный механизм и питание идёт по другому пути исходя из принципа – сначала главные органы.

Поэтому, когда мы полнеем, увеличиваем свой вес, то есть, раздуваем этот мешок перееданием, мы изменяем существующую оптимальную схему внутреннего мышечного поддержания органов на своем месте. Далее для компенсации изменений тело атрофирует определенные мышцы-упоры, до состояния зажима, затем происходит передавливание основных сосудов, вен и капилляров, происходит изменение кровообращения и как результат этого возникают хронические заболевания сердца, печени, почек и других органов.

И никакие лекарства, и терапии не в состоянии помочь излечить недуги, пока не будет устранена изначальная причина, изменяющая кровоснабжение и лимфатический отток больных органов. Пока не будут сняты спазмы мышц, которые препятствуют равномерному движению органов в такт с дыханием.

Первым шагом к нормализации работы организма является полный запрет к обжираловке за один присест. Питание не должно быть разовое или двух разовое. Оно должно быть равномерный на протяжении всего дня, в объемах, которые не раздували бы мешок и не требовали от организма ответной реакции к не естественному напряжению и закреплению в стадии спазма мышц участвующих в поддержании органов в нашем теле.

Все наши органы как бы плавают в жидкости и поддерживаются определенными мышцами, которые прикреплены к скелету и что самое главное, скелет тоже подвижен и как ни странно, именно мышцы, только совсем другие, и формируют скелет, а не наоборот. Поэтому, если человек горбится или кривится, то это не результат его кривого костного скелета, а результат работы или не работы определенных мышц внутри организма.

По большому счету, ликвидировав существующие определенные мышечные зажимы и спазмы и разработав некие мышечные группы можно изменить и скелет. Поэтому главное в организме, это свободное и естественное перемещение всех органов в такт с дыханием. Как только, где-нибудь в организме создается препятствие волне идущей от диафрагмы во все стороны, организм мгновенно для своего выживания включает компенсаторный механизм, задействует другие группы мельчайших мышц и запускает обводные пути питания органов. И если это препятствие будет повторяться очень часто, то происходит перестроение организма, основные мышцы атрофируются, основные потоки кровообращения меняются, и тело начинает работать как бы на резерве.

Но, как известно на резерве долго не протянешь, и поэтому всё начинает потихоньку рушиться.

Слово массаж в большинстве случаев люди воспринимают как некие действия, которые разгоняют кровь на поверхности кожи и в большинстве случаев который используется для неких удовольствий.

Но как оказалось «настоящий» массаж именно для оздоровления, это необходимая процедура для жизни каждого человека.

В процессе жизнедеятельности, у человека постоянно спазмируются и не отпускаются в нормальное состояние очень много мелких мышц, о которых человек даже не догадывается. А любой спазм, это прекращение движение жидкостей в этих участках тела. Биологическая жизнь человека есть сумма жизни отдельных клеток соединяемых в нём. Качество жизни складывается как от суммы именно качеств функционирования каждой клетки в отдельности и от качества их соединений в единую суперсистему.

И все эти качества зависят от циркуляции разнообразных жидкостей, благодаря которым через вход идёт питание, а через выход отводятся продукты отходов деятельности клеток. В нашем случае питание клеток происходит с помощью артериальной крови, а отвод грязи осуществляется через кровь венозную и лимфу. Так вот, как всё движется, так человек и живёт, либо хорошо и долго, либо коротко и с мучениями. И влияет на это всё именно разнообразные мышечные спазмы на различных уровнях, и которые как раз можно выявить и устранить как раз правильным массажем.

Различных воздействий из окружающей среды могут вызывать самые различные спазмы. Это банальные удары и ушибы, термические перепады температур, химические наружные и внутренние раздражители, к примеру, от лекарств и так далее. Так же спазмы могут быть результатом после воздействий вирусов и бактерий, когда в органах образуются застойные явления, рубцы и сгустки.

По большому счёту, все эти места можно определить через болевые местные ощущения при точечном прикасании, через повышение или особенно понижение температур в этих местах, так как именно в этих местах уже нет хорошего кровотока и поэтому, возникает разница температур. Следовательно, идёт уменьшение привычного функционала органа или части тела.

Всё это безобразие может быть результатом того что:

Кровоток внутри сосудов нарушен от внешних вдавливаний и воздействий и изменений во вне сосудистого пространства. (удары, переломы, растяжения спазмы от разных источников).
Кровоток внутри сосудов нарушен от морфологического состояния сосудов – форма капилляров и их взаимосвязи вышли за пределы биологически оправданных норм и не выполняют своих функций, так как прежний образ жизни их до этого довел.
Кровоток внутри сосудов нарушен оттого, что общее состояние организма неудовлетворительное и сами жидкости, которые текут по сосудам и вне их, находятся за пределами норм (густая кровь с разными токсинами и шлаками).

Проанализировав как раз все эти зависимости и можно выйти на главные причины, которые ухудшают здоровье человека.

И уже потом применять предлагаемые как 12 главных пунктов оздоровления, так и другие методы, вплоть, до даже лекарственной фармакологии, так как отвергать все наработки современной медицины это безрассудно. Потому, что в особых случаях необходимо проблему решать очень быстро, и нет времени для естественного улучшения через силы самого организма. Так как, у каждого органа есть свой период регенерации на клеточном уровне и можно банально не успеть. Следовательно, есть случаи, при которых можно и надо использовать химию, например при травмах или при высоком и запредельном кровеносном давлении, которое возникло резко и держится долго. В этих и других случаях при явной угрозе жизни, необходимо применять именно наработанный медицинский опыт. Только естественно соблюдая принцип, не навреди и, проводя все необходимые мероприятия, как говорится «балансируя по лезвию бритвы». Дабы не посадить ядами от лекарств, другие участки организма на клеточном уровне.

В нашем случае, используя именно массаж, мы можем исправить ситуации, которые имеют место от внешних воздействий и которые привели именно к мышечным спазмам.

К примеру, даже мелкие травмы, которые были в детстве, в обязательном порядке приводят к разным спазмам. И если после, так называемого, выздоровления, не был полностью проработан участок травмы тела на предмет снятия всех спазмов, то естественно, в этом месте останутся на всю жизнь микро спазмы и спайки. Которые далее своими компенсаторными действиями будут тянуть, и искривлять всю общую систему и постепенно с годами, захватывать в свою область близлежащие участки, вызывая уже более серьёзные патологии. В том числе как ни странно и гипертонии разных видов и опухоли и проблемы с почками и другими органами. Практически любой орган может со временем выйти из строя именно по этой причине. А далее уже подтянутся и более серьёзные заболевания с нарушением тканей, нервов, капилляров артериального и венозного хода.

Смотри как дополнение по диагностики ролик в рекомендуемых видео:

/6150_17 Толстоносов А. А. Методы диагностики и коррекции/

Суть в том, что надо сделать снимки и смотреть смещения.

По сути, любой удар, травма, химическое отравление, резкие эмоции, почти все болезни и тому подобные реакции от действия окружающей среды на человека, вызывают те или иные мышечные спазмы в разных вариациях и в разной мере. После чего современный организм в большинстве случаев не в состоянии без посторонней помощи вернуться в прежнее состояние и ему приходится вызывать реакцию приспособления. В итоге чего, искривляется позвоночник, подтягиваются или опускаются органы, костная система изменяется и подстраивается под новые условия, что, по сути, выводит организм из стандартных условий для долгожительства.

Современная медицина должна проводить диагностику именно в этом направлении, дабы вовремя выявить начальные изменения, а затем уже без всякой химии и самое главное во время, прорабатывать спазмированные участки именно механически. Так как мышцы именно на это очень хорошо откликаются, и уже далее использовать правильную зарядку, физические упражнения, водные процедуры, банки, пиявки и естественно все 12 главных пунктов оздоровления, которые и решат любую проблему.

После всего сказанного, возможно, вы задумаетесь, перед тем как отдавать ребенка в секцию борьбы или бокса, разнообразных прыжков и тому подобное. Всё это для человека вредно изначально. И тому подтверждение, рано умеряющие практически все спортсмены из таких видов спорта и примеры подобного у всех на виду.

Но если здесь связать всё воедино ещё можно, как говорится, с первого взгляда, а вот болезни личные и болезни своих родных и близких не каждый может связать с травмами, ушибами, не долеченными переломами и тому подобное, которые были в детстве или даже недавно. Правильный массаж и постоянный самомассаж поможет выявить такие участки и исправить их во время, и тянуть с этим не надо.

Немного уточним влияние общего загрязнения организма именно на позвоночник и скелет и заодно на все органы.

При общем загрязнении организма и последующем точечном гипер загрязнении в одном из органов, которое обязательно происходит при любой болезни, возникает местное воспаление, там размножаются бактерии, вирусы меняют ДНК клеток, так как именно в этом месте для них и есть самое комфортное место. То есть, человек своим образом жизни и питанием создал для них идеальные условия. По сути, это и есть разные простуды, грипп и воспаления все возможных органов. В итоге, в этом очаге воспаления идёт гибель клеток, работа иммунной системы идёт с перенапряжением, и всё это раздражает нервные окончания, организм пытается локализовать больное место и от этого интуитивно спазмируются прилегающие разнообразные мышцы. По сути, вокруг этого места происходит напряжение. Этими действиями организм защищается от распространения заболевания. Если даже мелкие заболевания очень часто происходят, то они переходят в хронические и захватывают всё больший ареал вокруг себя. Близлежащие микро мышцы и уже более большие, от постоянных спазмов «деревенеют», теряют эластичность, их большая часть времени оказывается в сжатом состоянии и от этого наступает сжатый паралич всего окружения. А так как в нашем организме всё взаимосвязано и наши органы и кости и весь скелет удерживается именно мышцами, то если где-то постоянно всё зажато, значит, в другом месте растягивается, идёт дисгармония, перетягивание и пережимание кровеносных сосудов. Следовательно, наступает уже патология с кровообращение во всём теле, смещение суставов и вообще позвоночника и дальше всё хуже и хуже. Получается, что даже самая маленькая болезнь может стать причиной больших осложнений. Поэтому фразу – «вылечился полностью», надо понимать, что после болезни ни осталось, ни малейшего мышечного спазма. Долговременные мышечные спазмы также могут быть результатом сидячего образа жизни, однообразных статических и динамических нагрузок на позвоночник и по всему телу.

К самозажимам с общим спазмированием мышц, без выхода в нормальное обратное состояние, приводят так же и очень резкие и безмерные мышечные нагрузки любой формы. То есть, без разминки и тренировок – «схватил тяжести безмерно», то в итоге в обязательном порядке в мышцах происходит спазм. При этом практически всегда, если не были применены специальные упражнения по расслаблению и выводу мышц из спазмов, то на микроуровне зажимы останутся обязательно. А далее уже двигаемся по описанной выше схеме до различных патологий. В итоге возможно и не сразу, а через несколько лет, но всё равно эти эксперименты обязательно аукнутся непонятно откуда взятой болезнью в почках или где-то ещё.

Тот же механизм и с теми же результатами происходит и от резкого перепада температур и резкого нервного потрясения и тому подобного. И при всех этих «радостях», надо всегда знать, что идут мышечные спазмы и что лучший способ убрать все следствия от этого это специализированные массажи и практики расслабления.

Главный принцип массажа и самомассажа.

При ощупывании своего тела на любом его участке не должно быть никаких болевых ощущений. Если они есть, это означает, что в этом месте есть мышечный спазм, который ведёт к патологии. Поэтому простым надавливанием на болевое место тремя или двумя или одним пальцем и удержанием их в этом месте, добиваемся, прекращение боли. В среднем это занимает не более 2 минут. Стараемся нащупать именно самую больную точку через поиск, и как бы вдавливаем её, будет больно, но в скорее боль будет стихать, это и есть показатель снятия спазма. На следующий день повторяем и так пока болевого ощущения не будет совсем. Этим мы снимаем созданный мышечный спазм и расслабляем мышцы. Далее массируем легкими движениями это место в последующие дни. По большому счёту надо определиться, почему произошло спазмированием. Если сжатие произошло от физического удара или от перенапряга, то всё нормально. А если нет то, скорее всего это реакция мышц возле внутреннего проблемного органа. Поэтому надо почистить организм и обратить внимание на все 12 пунктов оздоровления, так как если это именно спазм от хронического заболевания, то есть вариант, что в вскоре всё вернётся назад и лучше не запускать этот процесс, а прекратить его течение через общее оздоровление.

Научные медицинские достижения необходимо развивать именно по направлению диагностик. Так как важно находить именно первопричину любого отклонения. К примеру, тепловизор показывает холодные точки на теле и именно там находятся спазмы микро мышц, тригерные точки и некие застойные капиллярные явления, которые в последствии приводят к патологиям. С ними и надо работать. Места с повышенной температурой трогать нельзя, там воспаления.

Тело человека развивалось из клубка, из клубка – зародыша. Поэтому когда тело выросло у него остались некие циклические закольцованные связи разных порядков по всему телу. То есть, если, грубо говоря, есть мышечный спазм на пятке, то там будет холод, и от этого вполне может страдать связанные от рождения некие участки, к примеру, в почке. По сути, почка начинает страдать, этот участок так же спазируется по подобию, не получает нужного питания, шлаки и токсины не отходят и постепенно и незаметно для человека она выходит из строя. Так что, холодные участки надо обязательно отслеживать и делать должные выводы вовремя. Так как почка выходит из строя не сразу, существует большое количество компенсаторных механизмов, но если главная причина не устраняется (допустим, был удар по пятке и травма без полного восстановления), то со временем действие стягивающих сил даст себе знать серьёзным почечным заболеванием. При этом не забываем, что может быть и наоборот, больная почка сказывается на пятке.

Тело человека имеет клеточную память от разных стрессов и спазмов. Как от физических воздействий (травмы, удары, надрывы), так и от химических и даже гормонально-эмоциональных (крик, стресс, страх). И вот от этих воздействий, страдает именно соединительная ткань организма, производя различные мышечные удержания продолжительное время. Так вот, чтобы вернуть органы и ткани в норму необходимо обратное воздействие и это достигается точечными воздействиями на тригерные точки на теле человека. И как говорилось ранее, эти точки легко обнаруживаются банальным прощупыванием всего тела. Где сильнее всего болит, там и находится центральная точка спазма. И банальным надавливанием в течении от 20 – 30 секунд до 2 минут на это место спазм снимается и если такую процедуру выполнять в течении нескольких дней, то спазмы в этих местах снимаются и тело с облегчением начинает процесс оздоровления.

Так же этому способствуют различные процедуры расслабления – контрастный душ, ванны, банки, баня.

Дополнение

Здесь сразу надо иметь в виду, что всё в организме взаимосвязано, но при этом не надо путать болезни, назовём их обобщающи, как болезни опорно-двигательного аппарата, источником которых являются мышцы и болезни связанные с изменениями внутренних жидкостей в организме. Грубо говоря, или был спазм мышц, и жидкость поменялась, или жидкость поменялась, и наступил спазм мышц и последующее воспаление. Простым примером изменения жидкости это подагра. Когда причиной патологии становится нарушение обмена мочевой кислоты. Соли этого вещества (ураты) накапливаются в области суставов и разрушают хрящи и кости.

Немного по этой теме смотрим далее в тексте главы: /6. 8. 4. ЖКТ и печень/

Теперь перейдём непосредственно к частностям по нашей теме.

Остеохондроз, радикулит, межреберная невралгия и подобное.

Первейшая причина остеохондроза это исключительно несоответствие нагрузки, которую когда-либо была произведена с нагрузочной возможностью второстепенных близ лежащих мышц относительно главных мышц. То есть, слабой натренированностью и развитием, способствующих мышц и мышц, отвечающих за другие степени свободы относительно мышц, с помощью которых осуществляется отработка главной нагрузки.

К примеру, если был серьёзный подъём тяжести, то обязательно спазмируются короткие мышцы бокового и вращательного действия в самом напряженном участке возле последнего позвонка. Именно в этом месте и идёт незаметный мышечный зажим и спазмирование без возврата в прежнее положение глубоких мышц спины.

Именно этот спазм без возврата и сдавливает соответствующий диск. Этот спазм и так называемая сжатость, может существовать годами, после единожды резкого поднятия тяжести. Это практически не заметно. Но так как это всё неестественно, то со временем, всё, что есть вокруг этого места, постепенно атрофируется. Деформируется диск и своими выпуклостями давит на другие участки, в том числе и на спинной мозг. Меняется кровообращение, оголяются нервные окончания и в итоге возникает серьёзная патология с болевыми и другими неопрятностями.

Человек должен быть всегда осторожным при любой серьёзной физической нагрузке, обязательно делать разминку для «разогрева» мышц и обязательно должен развивать и тренировать равномерно, все без исключения мышцы своего тела по всем степеням свободы.

Излечиться от остеохондрозов в разных формах проявления, возможно исключительно, когда уберётся первоисточник – спазм коротких мышц в выявленном месте патологии.

Делается это через именно специальные мануальные массажные работы со спазмируемыми мышцами и Тригерными Точками или через практику иглоукалывания, если невозможно добраться до места сжатия через висцералку. Банальные работы с застарелыми мышечными зажимами, приводят к тому, что эти мышцы постепенно расслабляются, и убирается главная причина возникшего недуга.

При этом надо понимать, что все остальные массажные приемы и процедуры в этом контексте это всё ерунда, как ерунда ваши поглаживания и растирания, если есть вывих и его надо вправить.

Причиной остеохондроза могут так же выступать и простые переохлаждения, заболевания рядом расположенных органов, от воздействия которых уже через химию тела и разлаженное капиллярное кровоснабжение короткие мышцы так же могут прийти в сжатое состояние. В этих случаях надо изначально устранять именно эти причины и уже потом через работу с Тригерными Точками (ТТ) и через иглоукалывание, расслаблять возникшую «зажатость».

По большому счёту, дабы избежать множества проблем по этой теме, каждый человек должен обязательно тренировать шею и ниже до пояснице включительно. В том смысле, что развивать не только прямые мышцы, которые отвечают за главные движение, но и особенно усердно разрабатывать боковую наклонную и вращательную подвижность, соответствующую максимальным рабочим нагрузкам для всего тела и всех частей тела.

То есть, надо не забывать про все второстепенные и короткие мышцы, которые при неосторожном повороте вовремя подъёма или изгиба, обязательно сожмутся и не разойдутся, если они заранее не были до этого хорошо к этому подготовлены.

Хорошие результаты дают тренировки, когда в крайней точке поворота, наклона, изгиба, человек как бы замирает и держит напряженную паузу в этом положение некоторое небольшое время. Так очень хорошо разрабатываются именно короткие мышцы. При этом всегда надо помнить о мере и всё тренировать без всякого фанатизма и делать всё именно последовательно и аккуратно, так как этими мышцами мало занимаются и можно банально одну сторону растянуть, создав с другой стороны как раз спазм. Всё делаем очень аккуратно, в самом начале несколько секунд замираний и без внутреннего напряжения, лишь через месяц начинаем увеличивать время до десятков секунд и очень аккуратно напрягать эти мышцы через волевые усилия и мышечные напряжения именно этого участка. При этом постоянно прощупываем эти места по теме поиска болевых мест и ТТ, которые могут возникнуть. Если находим, то сразу их отрабатываем.

В качестве постоянных профилактических рекомендаций на всю жизнь можно советовать: тренировать «позвонковые» мышцы через специальные упражнения (Шишонин А. Ю. ) и расслаблять их через растягивание (Божьев Е. Н. ) , избегать переохлаждения, сквозняков, не садиться и не ложиться на сырую землю, траву, холодные камни, холодные металлические предметы. Это все добавочные факторы, способствующие развитию мышечных блокад дисков и всей разной гадости.

Еще один профилактический совет. Не для здоровых людей, а для уже страдающих мышечными блокадами дисков. Совет, как не усугубить свое заболевание. Всякое нагревание области пораженных дисков приводит к расширению кровеносных сосудов и усилению уже имеющегося отека по ходу спинномозгового нерва с резким усилением боли.

Поэтому не вздумайте принимать теплую ванну, париться, ставить грелку, если уже пострадали. Будет хуже. Коварство тепла в данном случае заключается в том, что сначала больной чувствует облегчение, прогревшиеся блокированные мышцы немного удлиняются, компрессия тканей немного ослабляется, а затем мышцы вновь укорачиваются после окончания прогрева, но уже при увеличенном отеке тканей.

В заключение этой темы надо уяснить совершенно новые профилактические рекомендации. Их три:

Первая, следить за артериальным давлением – если оно ночью и утром поднимается, то это первый признак проблем с позвонками и артериальным кровоснабжением. Так же если повернуть до упора голову влево и в таком положении подержать её 3 минуты и после этого померить АД и если оно увеличится, то значит, имеем смещение и подвывих атланта. Аналогично проверяем при повороте головы направо с выдержкой в 3 минуты и последующим замером АД. Следовательно, надо разбираться через коррекцию по Шишонину и после этого укреплять мышцы и связки.
Вторая – периодическое профилактическое обследование пальпированием всего позвоночника у иглотерапевта высокой квалификации. При таком обследовании часто выявляются случаи функционального сколиоза, повышенного двустороннего тонуса глубоких мышц спины, о которых пациент и не подозревает или из-за которых имеет жалобы на работу внутренних органов. Принятые без промедления меры, позволяют быстро ликвидировать уже развивающееся заболевание в начальной его стадии.
Третья рекомендация – межпозвонковые промежутки, вызвавшие сомнение у иглотерапевта при профилактическом обследовании позвоночника, проверяются уколами в соответствующие им точки спины. Через сутки иглотерапевт сделает окончательный вывод, нужно ли лечение, основываясь на величине дрейфа точечных следов. Эти новые профилактические рекомендации позволяют избегать тяжелых заболеваний позвоночника (и внутренних органов) тем, кто связан с неустранимыми неблагоприятными условиями труда (вибрациями, переохлаждениями и т. п. ).

Для полного понимания сути вопроса очень советую прочитать книгу –

/ 638_Жолондз М. Я. , Новый взгляд на остеохондроз/

в рекомендуемой литературе.

А так же просмотреть ролик в рекомендуемых видео:

/6184_7 Вебинар Лечение остеохондроза от Шишонина/

При этом, надо запомнить, что прежде чем приступать к любым упражнения вы должны убрать все Тригерные Точки и болезненные места (живот по Огулову, позвоночник и особенно шея), иначе перенапряжение мышц, которые находятся в неадекватном состоянии, только усугубят положение и приведут к новым проблемам.

Медовый массаж

Сначала можно сделать ванну, в которую добавлена, к примеру, морская соль. Осмос подтянет шлаки, токсины и разнообразные кислоты. После чего можно уже проводить медовый массаж. На эту тему в Интернете множество роликов, так что находим, изучаем и используем.

С помощью медового обхлопывания (отбивка как массаж), мы подтягиваем всю накопившуюся в коже биологическую и химическую грязь ещё ближе к поверхности, после чего банально её сможем удалить.

Только не надо считать себя умнее природы.

Мёд в своём естественном виде имеет все нужные элементы в сбалансированном виде, пыльцу трав, микроэлементы и т. д.

И если мы в мёд будем ещё что-либо добавлять, то собьем сбалансированность и это не есть хорошо. Любое добавление каких-либо трав, разных эфирных масел, и т. д. ведёт к сдвигу природного равновесия, что может привести к уменьшению лечебных свойств, как меда, так и всей процедуры.

Необходимо просто достать хороший мёд, с хорошим диостатным числом и разогреть его, лучше сказать, растопить в руках до более жидкого состояния.

Медовый массаж используют очень давно, так как эта процедура очень хорошо и, как говорится, за дёшево выводит шлаки через кожу, после чего порой даже застарелые "болячки" отступают.

Противопоказаний к медовому массажу нет, за исключением аллергии на мед. И то, аллергия на мёд это показатель большого загрязнения организма и уже устоявшейся патологии, так как сама аллергия в изначальном виде, это процесс очищения, который вышел за рамки управляемости. После полноценной очистки тела, никакой аллергии на мёд быть не должно. Надо банально начинать с очень маленьких доз.

Единственное предостережение: область сердца массировать с медом нельзя.

Медовый массаж нельзя делать на отдельных участках, сейчас популярен так называемый анитицеллюлитный медовый массаж. Но такой массаж надо применять с большой осторожностью. Медовый настоящий массаж, должен охватывать все тело. А когда проводится анитицеллюлитный массаж с помощью мёда, воздействию подвергаются только пораженные целлюлитом зоны, другие же части тела остаются в пассивном состоянии. Мед колоссально увеличивает все обменные процессы только в одной зоне, и в результате в разных частях тела возникает сильнейший дисбаланс по температуре, скорости обменных процессов и нервной активности. Конечно, молодой, здоровый организм с легкостью справится с перегрузками, но людям, страдающим некими заболеваниями, может всё это только повредить. Делаем изначально небольшой медовый массаж, но всего тела, смотрим реакцию и после этого увеличиваем параметры.

Про крем и косметику

Кожа это почти второй ЖКТ. То есть, через кожу мы получаем питание и вывод отходов. Поэтому если крем и косметику нельзя в прямом смысле кушать и она не съедобна, То тогда она и коже тоже не подходит. Потому, что она для организма яд. Она будет кожу и внутренние органы отравлять и губить, так как её способность впитывать разные химические элементы настолько высока, что банальное покрытие нескольких сантиметров кожи любым веществом может вызвать внутреннее отравление всего организма. И если вы даже не ощущаете при применении мазей и косметики, отрицательных различных симптомов, то это не означает, что яды не попадают к вам в организм и там не накапливаются. Самое страшное, то, что при достижении неких величин, к примеру, через несколько лет, как будто на пустом месте вдруг проявится уже неизлечимая болезнь. И ваш организм уже будет не в состоянии выводить самостоятельно все принимаемые яды, а накопившиеся объёмы будут уже не совместимы с процессом регенерации на клеточном уровне. В итоге всё рушится как карточный домик. Потому, что тело, будет банально не успевать очищаться и само обновляться и даже если вы прекратили мазаться и покрывать себя разными веществами от современной промышленности «здоровья» и «красоты», время уже будет упущено. Поэтому отнеситесь к этим словам серьёзно и внимательно. Проведите ревизию всего, что у вас есть из косметики в обязательном порядке и примите решение на этот счёт.

Про Иглоукалывание (Акупунктура)

Первое.

Как мы знаем, наш организм как некий объект развивался и рос в утробе матери изначально как бы из клубка. Этот небольшой клубок, в котором в самом начале зарождается именно нервная управляющая система, впоследствии как бы разворачивается. Но самое главное в том, что все основные органы, которые затем будут в нашем теле после «развёртывания», сохраняют остаточные «нервные» связи с некими точками на поверхности нового тела. То есть, с точками, которые при развёртывании образовались исходя из разрыва нервных волокон. По сути, был клубок из нервов (зародыш), и в нём всё было взаимосвязано, потом он развернулся в другую форму, но нервные соединения и новые окончания сохранили свои соединения, но уже в новой схеме. И поэтому на поверхности тела имеются нервные окончания, которые связаны изначальной связью с различными внутренними органами. Есть точки, воздействуя на которые, от нервных окончаний будет происходить внутреннее возбуждение в разных вариантах у соответствующих органов, которые ранее были рядом в зарождающемся клубке эмбриона. Именно зная, где находятся на поверхности тела нервные окончания, которые связаны с определенными органами, можно через воздействия на эти точки через массаж или иглоукалывание производить некие возбуждения во внутренних органах. По сути, любое воздействие заставляет внутренние органы на это реагировать. И если это воздействие снимает некие внутренние зажимы, иди наоборот напрягает некие застывшие участки капиллярной системы. То из-за дополнительного воздействия происходят внутренние капиллярные преобразования. То есть, возбуждаются те участки с капиллярами, которые ранее как бы дремали и они берут на себя функции уже тех участков, которые пришли в негодность. Происходит обходной манёвр, кровь начинает идти по новой схеме, эта схема разрастается через регенерацию клеток, и мы имеем новые кровяной поток и новый микро участок органа, который как бы оздоровился. Благодаря чему происходи и некое общее оздоровление.

Поэтому если всё делать правильно и если всё делает очень грамотный специалист с большим опытом. Который знает не только опыт восточной медицины в совершенстве, но и очень хорошо ориентируется в современных достижениях по получению различных анализов и любой информации от новейших средств исследования тела и органов и как всё в организме взаимосвязано. В том числе знаем очень хорошо расположение всех органов на практике их взаимосвязи. То можно достичь очень хороших результатов в начальном этапе оздоровления.

Каждый человек должен обязательно иметь представления о тех точках, о которых шла речь выше. Так как, они находятся по всему телу. И если, к примеру, его работа или образ жизни постоянно способствуют к неосознанному воздействию на эти точки, то может сложиться ситуация, что соответствующие органы могут банально постоянно возбуждаться, создавать спазмы и выходить из равновесия. К примеру, есть профессии, где идут ударные воздействия на ноги, руки и так далее. К тому же даже банальные легкие массажи через пальпации соответствующих мест могут оказать не только раздражающие, но и расслабляющие воздействия, при этом как раз расслабление и ненужно было в некий момент. Так что с этим вопросом необходимо обязательно разобраться.

См. про точки книгу /604_Большой атлас целительных точек/ в рекомендуемой литературе.

Второе.

Как мы уже знаем, в местах, где мышцы спазмируются, появляются так называемые тригерные точки (ТТ), болевые узелки, надавливание на которых в течение небольшого промежутка времени, приводит к тому, что спазмируемая мышца расслабляется. В результате чего снимается напряжение и происходит внутреннее возвращение исковерканных тканей и сосудов в прежнее состояние. Что естественно не только снимает болевые симптомы, но и приводит это место к некому оздоровлению. Если снимаются спазмы и зажимы то кровообращение нормализуется не только в этих местах, но в местах, к которым идут сосуды, которые ранее были в сжатом состоянии от Тригерные Точках.

Так вот, практика иглоукалывания изначально влияет именно на эти точки. Опытный врачеватель по этой теме, находит соответствующие места и через прокалывание их иголкой расслабляет те или иные спазмированные мышцы, до которых дотянуться через массажные приёмы или надавливания со стороны кожи нет возможностей. В результате чего и получается внутренний эффект расслабления мышц и тканей с рядом расположенным органом, что и приводит к его лучшему кровоснабжению и отводу через лимфу разнообразной грязи и ядов.

Так же эффективность иглоукалывания объясняется и через теорию Эфироворота.

Так называемые в иглоукалывании энергетические точки, это узлы нервов и нейронов.

И когда их удлиняют как антеннами через иголки, то человек через них получает необходимые Элементы Эфира (ЭЭ) и идёт как бы восстановление близлежащих тканей и органов. То есть, они получают ЭЭ, минуя привычные пути, через которые человек их уже не может получать в достаточном количестве, так как и пищеварение, кожа и дыхание в виде клеток, из которых они состоят, имеют очень много накопленных генетических ошибок. И поэтому воссоздание и генерация клеток и органов идёт с некими патологиями и ошибками. А поступление, минуя привычные пути, необходимых ЭЭ, на время восстанавливают часть клеток. Из этих новых и гармоничных клеток происходит новый задел для последующей регенерации, по сути, идёт новое рождение. Но если условия жизни у человека меняться не будут, если он не поменяет питание и психику, то вскоре всё возвращается опять назад.

К тому же, надо понимать, что такая процедура, это прямое вмешательство в биологию тела, минуя защитные кожные и другие преграды. И поэтому в этом случае, как и с фактором от укола и введения неких жидкостей через шприц, при котором так же происходит обход естественного иммунного барьера, надо быть очень осторожным. Так как, не прошедшие надлежащий отбор Элементы Эфира, могут в процентном отношении больше навредить, чем помочь. Да возможно некое улучшение наступит, но не благодаря, а вопреки. Потому, что на борьбу с чужеродными ЭЭ, организм запустит одну из защит высокого уровня. Которая рубит всех и вся направо и налево, лишь бы организм выжил. Конечно, заодно с общей уборкой и ликвидируется некий «прыщ» в виде симптома, ради которого всё и устраивалось, но ресурсы организма в общем плане будут подорваны. И эти ресурсы будут не просто подорваны, но и снижены, что может открыть дорогу к более сложным заболеваниям. На данный момент эту практику необходимо состыковать с научными достижениями. Надо иглотерапию изучать со стороны того, какие необходимы ЭЭ именно для этого больного места, чем одни ЭЭ отличаются от других и какие иголки способны доставлять до необходимого места именно нужные ЭЭ. К тому же, надо учитывать в какой среде идёт иглоукалывание, влажность, давление и география. Так как, в городской среде, возможно, вообще может не быть тех ЭЭ в достаточном количестве, которые нужны, в отличие, например, от морского побережья или горной местности. Очень важны и сами иголки, их размеры, металл, длина и форма. Глубину вживления необходимо проводить под микроскопом, надо учитывать кислотно-щелочной баланс клиента, что он кушал и пил намедни и даже о чём он в это время думает и что себе воображает.

Так что, как говорится в этом направлении, очень много можно ещё улучшить и тогда его можно будет смело применять в расширенном виде. Если говорить о будущем, то естественно лучший вариант — это когда, к примеру, с использованием машинного обучения и Искусственного Интеллекта будет создана база данных и некая программа, которая исходя из обследования на Магнитно-резонансном томографе, выявляла бы у пациента тригерные точки мышечных зажимов, которые находятся внутри организма. После чего, используя современные технологии и принципы иглоукалывания, врачи могли бы в микронном диапазоне, с использованием робототехники выводит эти мышечные спазмы из зажимов, тем самым возвращали бы проблемные участки к оздоровлению.

Если ещё немного помечтать, то можно по такому же принципу проводить и внутреннюю так называемую аутогемотерапию. По сути можно будет микро обколоть проблемный участок (создать микро кровоизлияния), вызвав процесс внутреннего обновления в этом участке на клеточном уровне, к тому же можно совмещать всё это с периодом очистительного голодания после 3 дня.

Про боль, мышцы и тригерные точки.

Для начала очень важно разобраться с понятием о Тригерных Точках.

См. ролики в рекомендуемых видео:

/6152_Как избавиться от боли в мышцах и МАССАЖЁР сзади/

/6157_Самомассаж Body Back Buddy/

Так же советую прочитать небольшие дополнения в рекомендуемой литературе:

/664_Про мышцы боль и тригерные точки/

/647_Массажер крюк Thera Cane/

/661_Правда про правку Атланта/

Ниже приведён познавательный текст от Плясунова С. А. по этой теме

«Такое сложное название – Миофасциальный болевой синдром (МФБС)»

Это заболевание раньше имело множество разных названий: внесуставной или мышечный ревматизм; синдром повторяющейся травмы (растяжения, стресса); (мио)фасциит; миогелёз, (мио)фиброзит, мышечная боль напряжения; синдром чрезмерной нагрузки. Часто синонимы этого заболевания указывали на место поражения: локоть теннисиста (или гольфиста); затылочная невралгия, рёберно-лопаточный синдром, плече-лопаточный периартрит, головная боль напряжения, люмбаго, ишиас и многие другие.

При МФБС в мышцах образуются спазмированные участки – тригерные точки (ТТ). ТТ приводят к повышению тонуса мышцы, уменьшению её силы, появлению отражённой боли (обычно в сторону сустава или в сустав) и вегетативных нарушений.

Наиболее частые жалобы:

тугоподвижность и боль в пояснице, позвоночнике, суставах;
головные боли;
затруднение глотания, одышка, нарушения сердечного ритма, запоры.

Иногда боль настолько сильна, что человек не может двигаться.

Почему возникает этот синдром?

Есть несколько причин.

Первая причина. Человек формировался в условиях постоянного движения – посмотрите на детей. Наши мышцы природой не предназначены для длительной неподвижности. Попросите маленького ребёнка не двигаться десять минут – ему будет очень трудно, потому что неестественно для его организма. «Воспитанный» человек часами сидит за рабочим столом, почти не двигаясь.

Вторая причина. Человек также не приспособлен к однообразным движениям, пусть даже небыстрым и несильным – монотонные движения вызывают хроническую усталость в мышцах.

Третья причина – травмы мышц, возникающие как при острой перегрузке – резкое движение, подъём тяжести, переохлаждение, так и при непосредственном травмировании: ушиб, падение, порез, автодорожные столкновения, хирургические операции и пр.

Четвёртая и, по моему мнению, самая важная причина – эмоциональный стресс, который современный человек не снимает физическим движением. Древний человек реагировал движением на любое значимое событие – опасность, радость, горе. Если это сильное событие не требовало реально полезной физической реакции – борьбы или спасения бегством, то человек прибегал к ритуальным танцам, с помощью которых выплёскивал свои эмоции.

Почему?

Потому что при сильных эмоциях в кровь поступают вещества, которые мгновенно настраивают мышцы на физический ответ (борьбу, бег). Если же человек при этом остаётся неподвижным, то эти вещества приводят к спазму мышц. Это давно и общеизвестно. Однако, в медицинской литературе обычно упоминаются маленькие мышцы, которые спазмируют сосуды, а в результате спазма сосудов повышается кровяное давление, возникает опасность инсульта или инфаркта. На самом же деле, при стрессе повышается тонус и самых крупных (скелетных) мышц лица, головы, шеи, спины, торса – они выражают мгновенную готовность к действию, а действия не происходит. . . Современный человек совершенно иначе, чем древний, реагирует на стрессы: курит, принимает алкоголь, ест сладкое. В этом случае мышечный спазм, не снятый физической нагрузкой, остаётся на длительное время – мышца на ощупь становится плотнее. Медики говорят: «повысился тонус мышцы».

Через несколько недель или месяцев в такой мышце появляется маленький спазмированный болезненный участок – тригерная точка (ТТ). Если всё это происходит постепенно, то человек спохватывается только тогда, когда движения в суставе становятся значительно ограниченными и болезненными. Например, становится трудно надевать носки или доставать вещи с верхней полки. ТТ при надавливании очень болезненна (если Вы её не трогаете, то боли обычно нет). Но это самая малая неприятность, которую она несёт. ТТ даёт отражённую боль – обычно в сторону сустава или в сам сустав. Т. е. человек ощущает боль совсем не в том месте, где находится её источник.

Например, ТТ в некоторых шейных мышцах вызывают сильную боль в руке, лопатке или в области сердца. Вторая неприятность, которую дают ТТ (особенно в мышцах головы и шеи), – это различные нарушения чувствительности и вегетативные симптомы: головные боли, повышение артериального давления, нарушения внимания и памяти, головокружение и повышенная утомляемость, сухость во рту, першение и сухой кашель, затруднение глотания, боли в горле, чувство удушья, повышенная потливость или сухость кожи, нарушение зрения и слуха, нарушение ритма сердца и работы желудочно-кишечного тракта с запорами и поносами, многие другие симптомы. И, наконец, третья неприятность заключается в том, что мышца, в которой имеется спазмированный участок с ТТ, не может нормально работать, она ослаблена и её функцию начинают выполнять другие мышцы – возникает мышечная дисфункция. Для мышц, взявших на себя чужую работу, эта работа оказывается непривычной, поэтому они утомляются и спазмируются еще быстрее. В них также со временем появляются ТТ. Постепенно начинает болеть вся половина тела. Шейные мышцы и многие мышцы спины функционируют попарно и вовлекаются в патологический процесс одновременно с обеих сторон. Таким образом, если вовремя не вылечить одну спазмированную мышцу, то вовлекаются всё новые группы мышц, вплоть до мышц всего тела. Появляются слабость, «неосвежающий сон» и постоянная усталость, хотя к вечеру обычно становится легче.

Подробное описание лечения каждой мышцы изложено в двухтомнике Дж. Г. Трэвелл, Д. Г. Симонс «Миофасциальные боли и дисфункции: Руководство по триггерным точкам». Эти талантливые авторы не являются открывателями МФБС. Но именно они создали фундаментальные книги, которые должны быть на столе любого врача, занимающегося мышцами, суставами и болями. При любых жалобах на хроническую боль у пациента, в первую очередь должна быть исключена миофасциальная дисфункция, поскольку почти в 95% случаев именно она является причиной боли.

Возникает естественный вопрос: почему мышечные боли, с которыми человек и человечество знакомы с момента своего появления на свет, до сих пор не были хорошо изучены? Ответ: медицина забыла о мышцах (которые составляют около 40% веса тела), в официальной медицине нет специальности, которая занималась бы мышцами. Поэтому и появились и расцвели пышным цветом множество специальностей «альтернативной медицины» с огромным количеством названий и направлений: мануальная терапия или хиропрактика, остеопатия, кинезитерапия, пролотерапия (занимается лечением ТТ в сухожилиях и связках), подиатрия и др. Однако, альтернативная медицина редко занимается научными исследованиями, тем более фундаментальными. Кстати, именно потому, что книги Дж. Г. Трэвелл и Д. Г. Симонса сразу были одобрены «альтернативщиками», они долгое время оставались без внимания официальных медиков. Отчасти поэтому МФБС долго не признавался официальной медициной. К тому же, гигантские фармацевтические кампании не одобряют такого простого объяснения механизма болей, потому что выпускаемое ими громадное количество препаратов для лечения «болей в суставах» оказалось бы ненужным.

Что делать.

1. Воздействие непосредственно на ТТ через глубокий массаж ТТ (выше уже рассказывалось как «давить» мышцу в которой есть ТТ).

2. Специальные упражнения для расслабления мышц и восстановления стереотипа правильного движения (Фельденкрайз, Ханна и др. )

3. Аутотренинг для расслабления мышц.

4. Избавление от вредных привычек (неправильных поз и движений), нормализация сна и питания, др.

О сказках

Вспоминаются наши древние сказки и поговорки, во всех громадное количество слоёв смысла.

"Что ты, Иванушка, не весел, ниже плеч головушку повесил?"

Древние всё знали, и про психику, и про осанку.

Если индивид имеет проблемы в шейном отделе, то естественно его психика не может отличаться добродушием и радостью.

То есть, когда человек печалиться, то у него на автомате идёт стереотип поведения, благодаря которому голова опускается, позвоночник несколько идёт в дугу. В тоже время если есть физические проблемы и индивид и по жизни имеет опущенную голову и имеет некую сутулость то, следовательно, и вся его психика неадекватна и не дружелюбна.

Или, к примеру, выражение – "не с той ноги встал". Это о перекосах. То бишь, если у индивида начинают замечаться перекосы в его конфигурации тела, то и психика у человека меняется, портится. По сути, если идёт хоть небольшое искривление в позвоночнике, если одна мышечная сторона перетягивает другую, то у человека неосознанно, когда он встаёт с постели, будет всегда преобладать непривычная ранее нога. А раз есть некая дисгармония, то и психика на это будет отвечать, а человек этого замечать не будет, в его подсознании банально на автомате будут уже преобладать другие алгоритмы и стереотипы поведения. Но так как эти стереотипы тоже «свои», так что для индивида всё будет не заметно.

Кстати и волосы наши предки на прямой пробор носили, всё это было неспроста.

Важное замечание.

Каждый человек должен понимать, что его тело это именно мышцы которые поддерживают скелет, а не наоборот. Именно мышцы создают всю нашу внешнюю и внутреннюю форму, и именно они и являются главными источниками создания здорового организма на границах раздела всевозможных сред. От различных микротравм, неправильного образа жизни, т.е. преобладания одних мышц над другими исходя из сидячего образа жизни, сна в одной позе, однообразных движений на работе и в жизни, происходит дисбаланс парных мышечных антагонистов. То есть сгибателей и разгибателей. Таких пар громадное множество. В большинстве случаев такой разлад в самом начале даже не заметен и не ощутим. Но развитие одних и недоразвитость (не использование) других, приводит к асимметрии и перекосу внутренних органов, скелета, сосудов и так далее, нарушается питание и очищение, общая компоновка и работоспособность. После чего наступает момент когда компенсаторные механизмы организма уже не справляются и человек получает неизлечимую болезнь, которую лечат чем угодно, не обращая внимание на первопричину. Наша задача найти все сжатые и недоразвитые мышцы, найти все тригернные точки и через специальные упражнения тренировать одни мышцы и растягивать другие, дабы всё сбалансировать и уравновесить (см. ютуб канал Антона Алексеева)

Напутствие …

Каждый, буквально каждый человек должен иметь навыки само массажа. Надо любить своё тело, постоянно его массировать, ощупывать и выявлять тригерные точки и потом с ними работать.

Предосторожность!

Любые процедуры связанные с поднятием иммунитета, увеличением кровоснабжения и наведению порядка в капиллярной системы, необходимо проводить исключительно после нормализации естественного внутреннего клеточного отбора.

См. материал в главе /6. 8. 6. Опухоль/

То есть надо хорошо изучить это вопрос!

См. дополнительные пояснения.

Текст в курсе:

Глава /6. 7. 2. Про массаж с сайта 4istit/

Словарь:

/10. 16. 35. Простуда/

/10. 2. 15. Боль/

Литература:

/636_Женский нюанс о котором им надо знать/

/638_Жолондз М. Я. , Новый взгляд на остеохондроз/

/664_Про мышцы боль и тригерные точки/

/647_Массажер крюк Thera Cane/

/661_Правда про правку Атланта/

/604_Большой атлас целительных точек/

Видео:

/6150_17 Толстоносов А. А. Методы диагностики и коррекции/

/6156_Сам себе висцеральный самомассаж – практика/

/6152_Как избавиться от боли в мышцах и МАССАЖЁР сзади/

/6157_Самомассаж Body Back Buddy/

/6143_Огулов подборка выступлений/

/6151_Александр Огулов Работа с шеей. Мастер класс/

/6158_Шея дифрагма рёбра Черноног/

/6184_7 Вебинар Лечение остеохондроза от Шишонина/

/6200_Как лечить остеохондроз дома Божьев Е. Н.

/6211_Алгоритм поиска причин боли и кинезиалогия/

/6197_7 Ответы на вопросы Лечение остеохондроза от Шишонина/

/6195_5 Ответы на вопросы Суставы и позвоночник от Шишонина/

/6214_Как убрать СПАЗМ диафрагмы/

/6218_Проблемы в шее и практики по шее/

/6219_Спаси колени упражнения практики/

/6226_Почему слабеют мышцы и кинезиология/

/6230_Медицина или магия/

/6232_Мышцы и шея и причины боли и упражнения/

/6239_Подробно о боли/

Внимание!

Необходимо ещё раз не полениться и просмотреть все ролики по теме капилляроскопия в рекомендуемых видео, иначе полного понимания про массаж у вас не будет.

Видео:

/564_Хорошо рассказывается про Капиляры/

/с 6122 по 6128/ - Капилляроскопия

/с 6164 по 6170/ - Скипидарные ванны по Залманову

Следующая страница ➤

Данилёнок Вадим Евгеньевич
С этого места Вы можете бесплатно скачать книгу по материалам сайта и выразить благодарность автору по указанной ссылке
СКАЧАТЬ КНИГУ БЕСПЛАТНО
или нажав на верхнюю картинку

* * * * * * * * *