10.18.22. Сон
Сон и Сновидение
Сон — необходимый для психики процесс, в течение которого организм не только физиологически отдыхает и восстанавливается, но и в течение которого, происходит некое упорядочивание компонентов психики, и решение разного рода задач.
Днём бодрствование, а ночью сон, это алгоритмика закладывается практически от зачатия в подсознание как результат безусловного рефлекса (стереотипа поведения), выработанного за многие поколения как необходимый ритм работы и отдыха исходя из установившихся условий окружающей среды.
По сути, в ночное время, дабы сэкономить главный расход энергии организма, который он тратит на создание новых синаптических алгоритмических связей при дневном режиме, и чтобы сознание не мешало в упорядочивании колоссального количества данных полученных за день. Запускается режим, при котором отключается основной интерфейс связи сознания и подсознания и человек входит в алгоритмику длительного физического отдыха под названием сон.
Сновидение – Совмещение некое образное видиние, которое подсказывает через визуализацию образов, некое добро. Которое уже сложилось алгоритмически в подсознании, и которое может быть в реальности, если всё делать правильно.
По сути, это «путешествие» в безмерность в области алгоритмик частных Духов, Эгрегоров и ВВИ. Это режим взаимодействия личного «духа» с другими «духами» без осознанности, когда личный Эгрегор взаимодействует с другими Эгрегорами и возможно с ВВИ. По большому счёту, это некая «прогулка» в полевом мире, во сне всё понятно, но пояснить понятность потом невозможно, так как мерность другая, нет в языке таких понятий. Поэтому надо создавать каждому человеку свой личный язык расшифровки сновидений с привязкой к своим образам, свою программу, исходя из записанных сновидений и мыслей, через задавания вопросов перед сном и регистрацией последующих, жизненных обстоятельств в реале.
Сон со сновидениями это режим работы мозга, при котором подсознание выстраивает виртуальное сознание «виртуального Я». То есть, на автомате, исходя из наработанных заготовок, создаётся резонансная цепочка из близких по входным параметрам «картинок- образов» и алгоритмов, которые состоят из:
+ накопленного ранее опыта прошлого
+ виртуальное настоящее
+ виртуальное будущее (бессознательные целеуказания).
По сути, сон это своеобразные временно созданные цепочки местных резонансов. Где информация из настоящего заменена выборочно информацией из реальности (к примеру, где и на чём спит человек, чем дышит, частично, что вокруг происходит и т.д.), а всё что недостаёт для создания виртуального сознания, то дополняется алгоритмами из прошлого, Эгрегоров и возможно ВВИ. И всё это связывается с неким алгоритмически создаваемым виртуальным будущим, которое заменяет осознанные целеуказания, и которое опирается на то, о чём человек перед сном думал, что смотрел. Что переживал. То есть все, что было перед сном информационного и эмоционального, собирается и из этого создаётся виртуальное целеуказание, благодаря чему и возможно резонансная цепочка для создания
виртуального «Я» = прошлое+настоящее+целеуказание как будущее.
Тем самым подсознание собирает некий скелет, схему из данных и алгоритмов. И если, исходя из информации, накопленной за день и за всю жизнь, при ночной обработке всего этого, находятся подобные точки соприкосновения и цепочки. То, создаётся случайный, неустойчивый резонанс некой виртуальной осознанности, которую человек воспринимает как сновидения и как бы даже ощущает себя в этих сновидениях.
Это особый временный режим работы мозга.
К тому же, в организации этого режима участвуют алгоритмы Эгрегоров и ВВИ. И в зависимости от того, какая психика, строй психики у индивида в реальности, то такие сновидения у него и преобладают. Если у него днём преобладают алгоритмы от ВВИ, то ночью такой человек может увидеть и вещие сновидения и банально узнать будущее или найти решение дневной проблемы. Так как, созданный резонанс виртуального «Я», будет реализован с участием картинок и образов из матрицы будущих состояний от Всевышнего. То есть, получаемая информация будет правдива на следующий день, так как всё уже сложилось в окружающей среде именно так. В других случаях, когда человек живёт под давлением различных Эгрегоров, то его сновидения будут в большинстве случаев с стратегическими ошибками. Хотя тактически, на короткое время, возможны и угадывания, если Эгрегору это будет выгодно. Но в последующей перспективе, если индивид будет основывать свою деятельность на полученной информации во сне, и при этом, имея низкий строй психики, то его будут ждать обязательные разочарования и неудачи.
Во время сна есть несколько режимов обработки информации подсознанием.
- Без алгоритмов «настоящего» – это глубокий сон без сновидений, можно назвать его глубокий режим. При этом подсознание работает само на себя, выполняя все функции которым не нужны целеуказания, То есть, все биологические автоматизмы тела, информационная чистка и структурирование, и так далее. При этом почти нет поступление информации от большинства датчиков (чувств человека) которые сканируют окружающей среду, если конечно нет явной угрозы для жизни.
- Без алгоритмов «будущего» (практически без целеуказаний вообще) – это чуткий режим. Режим, при котором происходит сканирование окружающей среды. Как мы знаем, движение это жизнь, и поэтому тело должно даже во сне двигаться, немного перемещаться, дабы не было застоев в кровообращении различных органов. Поэтому, получив необходимую информацию как угрозу жизни, подсознание на автомате запускает некие автоматизмы. Которые заменяют осознанные целеуказания некими виртуальными целями, которые подключают алгоритмы для неких перемещений тела во сне и запуск других необходимых функций.
- Кратковременный режим со сновидениями – об этом режиме говорилось подробно выше.
К тому же хочется заметить, что вышеуказанные режимы очень близко стыкуются с внутренними режимами обработки информации, которые происходят у человека во время его сна.
1. Это фаза сна, при которой мозг производит анализ полученной информации и алгоритмов за день. По сути, он раскладывает всю информацию и алгоритмы, до степени узнаваемости с теми алгоритмиками какие существуют в психике человека, и которые потом будут классифицироваться, будут приниматься или отвергаться исходя из её сути по критериям сложившейся нравственности.
2. Эта фаза сна, при которой мозг как раз и стыкует проанализированную, т.е. разбитую на части для сортировки информацию и алгоритмы, с уже имеющимися аналогами в психике и удаляет ненужную или неприемлемую, исходя из установившегося строя психики и общей алгоритмики нравственности.
3. Самый короткий период сна. Этот режим, можно сказать, режим творческого создания, синтеза, новых информационных блоков и алгоритмов исходя из ранее выставленной целесообразности. Именно этот режим сопровождается как бы визуализацией процессов творчества и можно сказать человек «видит», так называемые сновидения. Этот процесс сродни созданию образов в режиме бодрствования, о чем мы говорили в разделе образование. По сути, некая часть информации от синтеза, поступает в узел, который имеет ещё дин промежуточный вход на протяжении зрительного участка, и хотя глаза и закрыты, но определенная часть информации создаёт некое возбуждение в этом узле, и тем самым происходит реализация сновидений.
Именно этот режим и важен для человека, если он желает управлять своей жизнью в полной мере. Именно здесь кроется главная суть метода Шичко и народных замечаний типа «Утро вечера мудренее». Главное то, чтобы человек освоил и всегда применял методику осознанной постановки целесообразности именно перед сном. То есть, если он проработал мысленно перед сном, что ему надо сделать завтра, какие есть у него проблемы в психике мешающие этому, и что ему надо для реализации задуманного. Если он научился именно на этом концентрировать своё внимание перед сном, не засорять совсем другой информацией своё сознание именно в этот период. То тогда, такой человек получает в свои руки механизм невиданной ранее силы, по реализации задуманного в своей жизни.
Это происходит потому, что выставляемая целесообразность перед сном, как бы даёт некую установку бессознательным уровням психики на всю ночь в неком косвенном виде. Но именно это направление и оказывается основным при обработке всей информации и алгоритмов во время всего сна, и особенно на последнем этапе творческой сборке. По сути, подсознание подчиняет всю ночную работу и сложнейшую систему внутреннего анализа и синтеза именно одной цели, настраивая её на путь разрешения того вопроса, о котором человек размышлял перед сном. И человек проснувшись утром, получает в своё распоряжение уже настроенную информационную систему своего подсознания именно под необходимый вопрос. Выстраивается целая необходимая и настроенная иерархия, как дерево из нужных алгоритмов, и если человек не начнёт тупить и будет всё делать правильно, то его проблема разрешится самым наилучшим способом.
А теперь представьте, что миллионы людей смотрят перед сном боевики, миллионы людей смотрят комедии и ужасы на своём телевизоре. Думают о разных гадостях перед сном, ругаются, переживают и читают разную ерунду. Сидят в Интернете и в социальных сетях перед сном и занимаются либо пустым общением, либо калейдоскопят разную информацию для развлечения. Такие люди, по сути, впустую, а иногда и во вред себе создают неосознанно такую алгоритмическую схему своего подсознания к утру, которая им вообще не нужна для разрешения тех вопросов, которые будут перед ними вставать на протяжении всего дня. А потом они жалуются, что почему-то идут постоянные неудачи и возникают разные проблемы, что, мол, они умнее других, но у них ничего не получается, им не везёт. Естественно их психика их не «вёзёт», так как она настроена на разную ерунду и совсем на другой режим работы и другие цели. Это как запустить на компьютере графический редактор и потом его средствами пытаться разобраться с базами данных.
Ещё хочется заметить, что сон как некие особые действия по ревизии и наведению порядка, происходят в определенном автоматическом режиме по строго установленным программам в подсознании. Благодаря этим программам, устанавливается необходимое, для продолжения жизнедеятельности биологического тела и полевой сборки подсознания и упорядочивание всех необходимых для этого элементов. И это упорядочивание происходит исходя из неких требований определенного эталона, которые сводится воедино через генетику и все возможных внешних полевых составляющих.
По сути, этот эталон, есть не что иное, как матрица сборки и поддержания устойчивости определенного вида «Человек Разумный». Режим сна, как раз и выполняет синхронизацию тела и психики индивида с видовым эталоном. И этот режим должен каждую ночь отрабатывать все необходимые программы и этапы полностью и прерывание их и неисполнение, ведёт к постепенному самоуничтожению индивида. То есть, перервать сон нельзя, иначе качество упорядочивания и наведения порядка по информации и алгоритмикам в подсознании и на клеточном уровне биологии тела будет поверхностным и не полным, что обязательно приведёт к ошибкам по жизни, через психику на следующий день. И конечно к всевозможным заболеваниям биологического организма в будущем.
Следовательно, каждый человек обязан строго выдерживать в течение дня два независимых режима.
- Бодрствование.
- Сон.
Эти режимы должны по времени соответствовать природным явлениям – День и Ночь.
Так как, к примеру, после 12 часов ночи идёт смена углов потоков Элементов Эфира (ЭЭ) от Солнца, т.е. смена преобладаний вращений ЭЭ с одного направления на другое. Поэтому после природного перехода вашей географической точки через пиковую точку отдаления от Солнца, в эти сутки ваш организм начинает работать в другом режиме. Именно до этого момента должен быть отработан режим Анализа. После полуночи складываются наилучшие условия для режима упорядочивания. Конечно, можно ложиться спать и после 12 часов географической ночи в вашей местности, но это уже для вашего организма не стандартный режим и если так поступать часто, то он банально быстрее состарится.
К тому же, нельзя дробить сон на части, к примеру, дремать в 9 часов вечера или в 11 под работающий телевизор, дремать во время чтения литературы и так далее, а потом просыпаться и стелиться спать. Из-за того, что программа сна была прервана и потом продолжена, режим сна как полноценное действие будет проходить в поверхностном состоянии и не полным, человек может просыпаться, и все необходимые нюансы не будут отработаны, как следует.
Существует такое понятие как полдень. Это ваше состояние на географической точке, которая в этот момент имеет наименьшее расстояние до солнца в эти сутки и в это время опять происходит смена преобладаний вращений ЭЭ с одного направления на другое. Поэтому только после 12 часов, где-то в районе часа дня после обеда, человек может так же поспать, хотя это не обязательно и при этом без фанатизма, есть рекомендация не более 30-40 минут (всё индивидуально). То есть, он может войти в режим анализа, но без перехода в режим упорядочивания, который желательно проходить поле 12 часов ночи.
Именно в таком случае, общая программ сна за сутки не будет нарушена. Если после обеда спать дольше или, к примеру, после 15 часов, то в этом случае рушится не только режим будущего сна, но и внутренние циклы работы организма на уровне пищеварения и выработки гормонов и ферментов.
Если вы начали замечать, что просыпаетесь ночью и не можете уснуть, то, скорее всего, вы нарушали вышеуказанные правила.
Сон это очень важная часть жизни человека и его надо проводить правильно. Надо всегда помнить, что, для того чтобы у человека легко запустился режим сна, человеческая психика должна иметь некий переизбыток разрозненной информации, которая скопилась на предварительных уровнях обработки и во временных буферах памяти. То есть, психика должна быть банально в напряжении, человек информативно должен быть переполнен, по сути, он должен в меру устать, в том числе и физически, но не быть ни в коем случае возбуждённым перед сном.
Если вы плохо засыпаете и у вас есть проблемы со сном, то вам необходимо выставить целеуказание для вашего подсознания насчёт завтрашнего дня именно перед сном и далее с использованием Волевых усилий прекратить любые осознанные мыслительные действия (медитация в ноль). Очень простая практика – надо банально заставить себя ни о чём не думать, надо придумать виртуальную метлу и отгонять все мысли, которые идут к вам этой метлой. Необходимо поймать момент, что у вас нет ни одной мысли, вы вообще ни о чём не думаете, после чего, вы незаметно и неосознанно провалитесь в сон и вспомните об этом только после пробуждения.
При этом, если вы неожиданно проснулись ночью и ранее вы не нарушали никаких правил, относительно режимов бодрствования и сна. То, скорее всего, вас разбудил либо внешний фактор и надо с эти разобраться, либо в этот момент подсознание вычислило для вас очень важную информацию и решило до вас, её донести, на уровень сознания именно сейчас. Поэтому, надо постараться запомнить первую мысль, которая к вам пришла и обязательно её записать подробно, надо записать всё, что придёт в этот момент на ум. После чего лечь спать и через волевое усилие гнать все идущие мысли, медитируя так сказать в ноль. Так уж устроена психика, что к вам будут лезть различные мысли, это к вам будут подключаться различные Эгрегоры, ваша задача всё от себя гнать и стараться ни думать, ни о чём. Очень скоро вы спокойно заснёте, не замечая той точки, когда это случиться.
На продолжительность сна очень сильно влияет возраст человека. Пока индивид молодой и его подсознание нарабатывает новые алгоритмы как опыт, то он получает очень много разрозненной незнакомой информации и алгоритмов. К тому же, его организм растёт. Идёт повышенный режим регенерации и создания новых клеток. В этих условиях режим сна естественно будет несколько длиннее, чем в последующие годы жизни.
С возрастом, в большинстве своём, индивид уже очень мало
получает нового, грубо говоря, на всё у него есть свой ответ, есть необходимый
опыт, и соответствующие алгоритмы, которые успевают всё обработать быстро и
нового творческого создавать как бы ни надо. На клеточном уровне, так же
спадает интенсивность регенерации, следовательно, режим анализа и
упорядочивания и ночного бессознательного творчества может быть сокращен по
времени. По сути, человеку требуется меньше времени для сна. Но это не
означает, что можно разрушать весь режим сна и бодрствования. Именно в пожилом
возрасте нельзя дремать среди дня, иначе бессонница войдёт в хронический режим.
Необходим обязательно, весь день двигаться, творчески работать, получать и
добывать новую информацию, путешествовать, учить языки и постигать научные
истины, воспитывать и образовывать новое поколение и весь день стараться, как
можно больше общаться. Движение тела и движение мысли это путь к полноценному
сну и продолжительной и счастливой полноценной жизни.
Небольшая заметка № 1
Если возникает некая сонливость, хочется спать во время просмотра новой информации или прослушивания любого лектора или диктора. То эта сонливость обусловлена тем, что вы замкнуты не на те Эгрегоры, и те Эгрегоры, на которые вы замкнуты, для них поступающая информация и алгоритмика – это чуждая информация и алгоритмика, от которой они вас пытаются защитить, вогнав в сон.
Если вы не в состоянии преодолеть свою дрёму, то это показатель того, что вы не свободны и не властны над самим собой. См. слово Эгрегоры.
Небольшая заметка № 2
Сон как процесс обладает своею ритмикой и включает в себя разные фазы и к тому же фазы собираются в ритмичные блоки практически одинаковой продолжительности. Ваш сон должен в себя включать такой набор блоков, чтобы все блоки имели полноценный набор отработанных фаз. У каждого человека по-разному. К примеру, если один блок длится 1,5 час, то ваш сон должен продолжаться на величину кратную этой цифре, То есть, либо 7,5 часов или 9 часов. Следовательно, прерывание сна, если оно обрывается в неподходящее время, то происходит разрушение процессов обработки информации. Что ведёт к утрате работоспособности индивида и его жизнедеятельности на некоторое время в большей или меньшей мере.
Соответственно этому, цивилизация, в которой большинство живёт не по своим ритмам, а по будильнику, — неправильная цивилизация. Точно так же и перевод часов с зимнего на летнее время, хотя и экономит (незначительно) электроэнергию, но психологически вреден. Вследствие чего, это можно допускать, только в каких-то чрезвычайных периодах жизни общества. Если такая практика — норма календаря из года в год, то это показатель того, что общество — анонимно-рабовладельческое, дабы от энергоресурсов была наибольшая отдача рабовладельцам, биоритмы рабов можно ломать без зазрения совести.
Но и задание неизменного при смене сезонов юридического времени, существенно отличающегося от астрономического — тоже вредно.
Так государственность РФ, в период 2008 — 2012 гг. объединила несколько часовых поясов на территории страны и учредила юридическое время на 2 часа опережающее астрономическое время.
Есть оценки, согласно которым вследствие несовпадения астрономического времени и связанных с ним биоритмов с юридически установленным временем, в России ежегодно преждевременно умирает порядка 150 000 человек.
«Украденное время», «Московский комсомолец», 10.01.2013:
См. дополнительные пояснения.
Текст в курсе:
Видео:
/617_Как улучшить сон Савельев/
/534_Сон и Час Быка_ Зазнобин_2015/
***
Таблица для завершающей тренировки
См. пояснения по таблице.
Текст в курсе:
/Глава 9.2. Завершающая тренировка/
/Глава 10.0. Пояснение к словарю/
Следующая страница ➤
Данилёнок Вадим Евгеньевич
С этого места Вы можете бесплатно скачать книгу по материалам сайта и выразить благодарность автору по указанной ссылке
СКАЧАТЬ КНИГУ БЕСПЛАТНО
или нажав на верхнюю картинку
* * * * * * * * *